Luupin läpi

Luonnosta voimaa -kurssilla pari viikkoa sitten katselimme luontoa luupin läpi. Se oli uutta – ja Vallan Vangitsevaa! Uppouduin tehtävään niin, että havahduin vasta kirkonkellojen soittoon ja tajusin, että piti jo olla kokoontumispaikalla. Elämässä taitaa yleisemminkin olla välillä terveellistä tarkastella asioita ihan läheltä.…

Sata askelta kotiovelta

Minun metsääni on ulko-oveltani sata askelta. Tai ei se minun metsäni ole, kaikkien yhteinen. Ja silti minun. Sitä minä lainaan. Minun pieni metsäni on täydellinen. Siellä on pihlaja, mäntyjä, kuusi, haapoja ja leppiä. Siellä on polku, jota männyn juuret halkovat,…

Keho huutaa metsää ja liikettä

Rakastan liikkumista, koska se pitää pään kunnossa. Ja kehon siinä sivussa. Ihaninta on liikkuminen luonnossa, ulkona raikkaassa ilmassa, ystävien kanssa. Kun huomaan olevani ahdistunut, tiedän jo syyksi, että olen ollut liian kauan pois metsästä. Se on onneksi helppo korjata! Saan suloisia hyvän olon…