Pyrin aivan joka päivä hoitamaan hyvinvointiani eliksiireillä. Niitä on tietenkin useita, toinen toistaan herkullisempia. Vihermehu Yksi lempieliksiireistäni on vihermehu. Olen lingonnut taikamehuja jo vuosien ajan ja edelleen tunnen lehtivihreän puhdistavan, energisoivan ja elvyttävän vaikutuksen jokaisessa lasillisessa. Perussettiin kuuluu mm. omenaa,…
Kesäyön uni
Näin unta, että asuin kaverini kanssa suurkaupungissa kerrostalon ylimmässä kerroksessa. Talo oli korkeampi kuin mikään muu ympäröivistä rakennuksista ja asunnosta oli upeat näkymät yli kaupungin, turkoosina kimaltavalle merelle. Olohuoneessa ollessamme tajusimme äkkiä, että oli pilkkopimeää, vaikka oli keskipäivä. Katsoin ulos…
Uupumattomat unet
Harjoittelin syvissä tummissa vesissä lainelautailua, työkaveri avusti. Piilottelin jotakin asiakirjaa, järjestelin vauvanvaatteita tutun miehen ruuhkaisessa kenkäkaupassa ja suunnittelin matkalle lähtöä ystävän kanssa. Valitsin kauppakeskuksessa mummotyylisiä alushousuja (oli vaikea valita) ja juttelin kiveystä tekevälle työmiehelle laajalla punahiekkaisella pihalla. Tein ystäville ja…
Lepotiloissa, höyhensaarilla ja muualla
Lepo. Palautuminen. Uni. Rentoutuminen. Nukkuminen. Elpyminen. Nukuin pari viikkoa sitten 7 tunnin yöunet. Putkeen ja ensimmäistä kertaa kolmeen vuoteen. Oli todellinen voittajaolo. Aikamoisessa sumussa sitä on kuljettu. Huomasin jo yhden yön pitkäjaksoisen unen vaikutuksen! Olen nukkunut monta vuotta parin-kolmen tunnin pätkissä,…