Intuitio-opissa

Mitä sitten, kun tulee tilanne, jolloin mikään ei ole enää varmaa? Kun tulee sellainen tunne, että kontrolli on menetetty. Mitä sitten tehdään? Ratkaisuja on tietysti monta ja jokainen valitsee omansa. Koronavirustakin vahvemmaksi on osoittautunut tunne, nimittäin pelko. Poikkeustilanteet puskevat esille…

Haluja vai tarpeita

Eilen aamujoogaa tehdessäni ohjaaja Adriene sanoi ystävällisesti: ”Huomioithan, miten asetut seuraavaan asanaan. Onko mielessäsi tavoite, johon haluat päästä vai annatko kehosi asettua siihen asentoon, mitä se tarvitsee?” Niinpä. Kuinka usein tavoittelenkaan nimenomaan niitä asioita, joita haluan! Entä kuinka usein pysähdyn…

Tunneshoppaajan tunnustus

Viime torstain maailman mielenterveyspäivä sai minut ajattelemaan monia asioita, esimerkiksi shoppailua. Tämä kirjoitus ei kerro tunteiden ostamisesta, sillä eihän niitä voi ostaa! Toteaahan sen jo vanha tuttu sanontakin: Rakkautta ei voi ostaa. Ehkä ei, mutta mielenterveys, tunteet ja shoppailu liittyvät…

Herkkis jyrkkis

Olen viime aikoina törmännyt jyrkkyyteen usein. Mietin, miksi joudun kohtaamaan jyrkkiä ihmisiä vähän väliä ja hengittelemään ahdistustani heidän seurassaan. Sitten tajusin, että tuollainenhan minäkin olen ollut, jyrkkis! Sitä paitsi: meissä kaikissa asuvat sekä jyrkkis että herkkis, ja on monen asian…

Rakas Ystäväni Toivo

Rakas ystäväni Toivo saa minut jaksamaan eteenpäin, kun kehostani löytyy jälleen uusi kasvain sieltä, toinen täältä ja syövän esiastetta tuolta. Toivon säilyttäminen ystävänä käy välillä työstä. Silti se on ehkä tärkeintä, mitä voin itselleni työstäen suoda! Mikä tahansa pitkäkestoinen sairastaminen…

Haiku haikeudesta

Havahduin haikeuteen, kun loma loppui ja arki alkoi vilkutella ikkunan takana. Ensin yritin paeta sitä (haikeutta, ja samalla arkeakin). Käytin kaikki tavalliset keinoni: itkun, touhuamisen ja väistelyn. Sitten ymmärsin. Haikeuden piti antaa olla, jotta pystyin kuulemaan sen viestin: on ollut…

Loppujen juhlaa

Alkukesä on ollut loppujen, alkujen ja riittien aikaa. Pari viikkoa sitten kirjoitin kesäänlaskeutumisriitistä ja heti perään juhlittiin yhdessä vietettyä aikaa, eli vuorossa oli eron hetken riitti: läksiäiset. Ja sitten vielä toiset 🙂 Kesäkuun ensimmäisenä päivänä nuoremmalla pojalla loppui vitosluokka ja…

Uupumattomat unet

Harjoittelin syvissä tummissa vesissä lainelautailua, työkaveri avusti. Piilottelin jotakin asiakirjaa, järjestelin vauvanvaatteita tutun miehen ruuhkaisessa kenkäkaupassa ja suunnittelin matkalle lähtöä ystävän kanssa. Valitsin kauppakeskuksessa mummotyylisiä alushousuja (oli vaikea valita) ja juttelin kiveystä tekevälle työmiehelle laajalla punahiekkaisella pihalla. Tein ystäville ja…

Ikävä

Kyllä ei ole ihmisen hyvä olla ilman rakkaitaan. Ikävä on ikävä ja ihana vieras. Se tuntuu siltä kuin sydämestä puuttuisi palanen ja sen myötä kaipuu tuntuu koko kehossa. Ikävä ei tunnu kovin hyvältä, vaikka se arvokas tunne onkin, yhtä arvokas…

Kolmen kimppa 1/3

On päiviä, jolloin en muista koko syöpää, se ei mahdu ajatuksiini. Tai no, sanotaan, että ainakin puolikkaita päiviä 🙂 Ja toisina päivinä ajatukset kiertävät kuin kissa kuumaa puuroa pääsemättä jatkamaan eteenpäin. Niinä päivinä saan tehdä töitä mieleni kanssa. Eikä sairaus…