Tärinätyökalu on ensimmäinen tänä vuonna käyttöön ottamani hyvinvointimenetelmä. Pakissani on jo aika monta ihanaa välinettä, mutta uusiakin sopii mukaan! Maailma on täynnä kiinnostavia itsehoitotapoja, joista olen vuosien aikana koonnut itselleni sopivaa settiä. TRE-menetelmä Osallistuin helmikuussa TRE-kurssille. Tekniikkana TRE, Tension, Stress…
Ihana naputtelu
Viime vuosina olen opiskellut useampaa itsehoitotekniikkaa ja nykyisin teen muutamaa niistä hoitoina myös muille. Kirjoitin reikihoidosta jo aikaisemmin, mutta EFT Tapping on jäänyt paitsioon. Nyt korjaan tilanteen, sillä näinä aikoina olisi naputtelulle tilausta! EFT Tapping Lyhenne EFT tulee sanoista Emotional…
Aaltoja V****
Ihailin kymmenisen vuotta sitten Mentalwearin printti-t-paitaa Aaltoja V****, jonka melkein hankin purjelautailevalle kollegalleni Markolle tuolloin. Paidan teksti taisi tosin viitata mielenterveyskuntoutumiseen. Enpä arvannut, miten osuva paita olisi tänä päivänä minulle itselleni… nyt niitä aaltoja sitten on. Antiestrogeenihoidot ovat aikaansaaneet minulle kemialliset vaihdevuodet.…
Arpien hoitoa
Kaikilla meillä on arpia. Mutta kaikilla ei ole haltiakummeja. Minulla on arpia, fyysisiä ja psyykkisiä, ja lisäksi kolme ihan oikeaa haltiakummia. Harvoinhan ne edes näkyvät päälle päin, arvet siis, mutta voivat jopa haitata elämää. Haltiakummiuskaan ei näy päälle päin, mutta kyllä…