Auttamisen aika

Joulukuu on alkanut, eli joulu lähestyy. On auttamisen aika. Tietysti voi ja pitää auttaa ympäri vuoden, mutta olen niin jouluihminen, että haluan auttaa ainakin jouluna. Antaakseen apua ja huomiota ei tarvitse lähteä kauas, sillä ihan meidän jokaisen lähellä on paljon avun tarvitsijoita –…

4 syytä sijoittaa sinuun

Postasin lauantaina onnellisena Instagramiin kuvan ostamastani ihanan pehmeästä, metsänvihreästä laatuvillatakista saatesanoilla: Mietin ja harkitsin, itseeni sijoitin Naiset tuntuivat kommenttien määrästä päätellen ymmärtävän sijoitukseni hyvin, ja kyllä miehetkin olivat peukuttaneet. Lapsuudenystäväni Lotta ilmaisi asian kommentillaan: Hyvä sijoituskohde ♥ 4 syytä sijoittaa sinuun…

Paluu arkeen

Jos on ollut pitkän sairausloman jälkeen kaksi viikkoa töissä ja viikon kesälomalla, voiko sanoa, että on palannut arkeen? No, minäpä sanon. Ja elämä on asia, joka tapahtuu arkena. Siksi siitä haluaa tehdä ihanaa! Paluu arkeen Olin kovin autuaan tottunut aikatauluttomaan, rauhalliseen elämään,…

Vappusi(i)moja

On hurjaa, millaisia rajoituksia rakennamme itsellemme ajatusten muodossa. Sen kummemmin kyseenalaistamatta otamme omat ajatuksemme todesta ja yhtään miettimättä teemme niistä lähes lakeja itsellemme. Jos joku on varmaa, se ei todellakaan välttämättä ole varmaa. Omien sääntöjensä kyseenalaistaja En tiedä, onko muilla ihmisillä…

Minä ♥ flunssa

Flunssan parantavat tehokkaimmin myötätunto ja rakkaus. Parasta on tietysti, jos ne voi vastaanottaa toiselta ihmiseltä, mutta kyllä itseäänkin voi kohdella rakastavasti. Vierastan tautia vastaan taistelemista, koska ajatuskin taistelemisesta tuntuu raskaalta silloin, kun keho on jo valmiiksi tiukilla. Yleensä ärsyynnyn, kun sairastun flunssaan. Tällä…

Keho huutaa metsää ja liikettä

Rakastan liikkumista, koska se pitää pään kunnossa. Ja kehon siinä sivussa. Ihaninta on liikkuminen luonnossa, ulkona raikkaassa ilmassa, ystävien kanssa. Kun huomaan olevani ahdistunut, tiedän jo syyksi, että olen ollut liian kauan pois metsästä. Se on onneksi helppo korjata! Saan suloisia hyvän olon…

Arpien hoitoa

Kaikilla meillä on arpia. Mutta kaikilla ei ole haltiakummeja. Minulla on arpia, fyysisiä ja psyykkisiä, ja lisäksi kolme ihan oikeaa haltiakummia. Harvoinhan ne edes näkyvät päälle päin, arvet siis, mutta voivat jopa haitata elämää. Haltiakummiuskaan ei näy päälle päin, mutta kyllä…

Tänään en jaksa

Tsemppaamalla pärjää tosi pitkälle. Myönteinen ajattelu auttaa. Voin itse päättää aamulla, millainen päivästäni tulee. Hymy on merkki aivoille, että kaikki on hyvin. Kyllä. Paitsi että joskus ei vaan yksinkertaisesti jaksa. Väsymys-jaksamattomuuteen auttaa lepo. Ja se ansaitsee ihan oman lukunsa. Fyysinen lepo…

Armas akupunktio

Akupunktiolla voi mielestäni tehdä ihmeitä. Toinen syöpäpolkuni aikaisista haltijakummeistani on perinteisen kiinalaisen lääketieteen asiantuntija, joka auttoi minua käsittämättömän monella tavalla syöpähoitojen ja toipumisen aikana. Aloitin kiinalaisen lääketieteen vastaanotolla käymisen vuonna 2011, ja kun kolme vuotta myöhemmin sairastuin syöpään, en nähnyt mitään syytä lopettaa! Tiesin…

Seikkailua tunnekoteloissa

Hei, olen Kaisa ja olen suorittaja. Kirjoitin joku aika sitten aarrekarttaani, että haluan elää elämää ja tehdä valintoja, jotka eivät aja suorittamaan. Suorittaminen on tarvetta hallita elämää ja sen kaoottisuutta, epävarmuutta, arvaamattomuutta. Minulle se on myös ollut tapa dumpata tunteita…