Kaikilla meillä on arpia. Mutta kaikilla ei ole haltiakummeja. Minulla on arpia, fyysisiä ja psyykkisiä, ja lisäksi kolme ihan oikeaa haltiakummia. Harvoinhan ne edes näkyvät päälle päin, arvet siis, mutta voivat jopa haitata elämää. Haltiakummiuskaan ei näy päälle päin, mutta kyllä sellaisia oikeasti on olemassa.
Arpia on erilaisia. Ne ovat tunnetusti jälkiä eletystä elämästä ja siksi arvokkaita. Arpia voi tulla sydänsuruista, leikkauksen seurauksena, kiusaamisesta, polkupyörällä kaatumisesta, ilkeistä sanoista… joskus tunnemme myös edellisten sukupolvien arvet nahoissamme.
Jokainen haava vahvistaa
Arvet ovat muistoja, jotka joskus haluaa vain unohtaa, ja joita joskus tekee mieli silittää hellästi. Joskus arvet haalenevat lähes näkymättömiksi ja joskus taas kasvavat paksuutta ja hehkuvat punaisina, kiristävät ja vaikeuttavat liikettä. Samuli Edelman on kertonut, että jokainen haava vaan vahvistaa… arpi muodostuu, kun haava parantuu.
Minun arpeni ja arpihoito
Minun pisin arpeni on 20 cm pitkä ja kauniisti parantunut. Se on sillä kohdalla, jossa ennen oli oikea rintani. On arpikin ihan kiva. Kirurgi on tehnyt kaunista työtä! Kehossani on arpia on myös kaatumisista, kuorimaveitsen lipsahduksista, synnytyksistä, luomien poistamisesta.
Arpia voi ja kannattaa hoitaa. Olen jo kertonut kahdesta haltiakummistani, diplomiravintoterapeutista ja kiinalaisen lääketieteen asiantuntijasta. Kolmas haltijakummini on osteopaatti, jonka lempeässä hoidossa kävin toipumiseni aikana ja joka opetti minulle arvokkaan taidon, nimittäin yksinkertaisen arpien itsehoitomenetelmän. Ihmettelen, ettei tätä neuvota esimerkiksi kaikille leikkauspotilaille! Niin nerokas se on. Katso video – varoitus: se sisältää paljasta arpea! Ei siis sovellu kaikkein herkimmille 😀
Hoidon voi tehdä itse itselleen tai jos joku toinen rakastava käsipari sattuu olemaan lähellä, voi pyytää hoitoapua – se on vielä mukavampaa. Arpihoidossa koko arpi käydään läpi kahdella etusormella, joita kuljetetaan arven päällä toisiaan kohti kevyesti ja rauhallisesti painaen. Sentti sentiltä. Vaikka joka päivä. Ei kannata säikähtää, kun sormien alla tuntuu ”sirinää”. Siitä tietää, että hoito tehoaa! Arpihoito pitää arvet joustavina ja estää niitä kasvamasta sisäänpäin. Haavan pitää olla kunnolla parantunut ja mahdolliset tikit poistettu ennen hoidon aloittamista. Itse huomasin hoidon vaikutuksen jo ensimmäisen kerran jälkeen, mutta sinnikkyys palkitaan tässäkin.
Silikonia rintaan
Käytän itse arpeni suojaksi, arpihoidon tukena, apteekista saatavia silikonisidoksia. Ne ovat arven päälle ”liimattavia”, arpea hoitavia ja laastarintyylisiä liuskoja, joista voi leikata sopivankokoisen. Halpoja eivät ole, mutta laadukkaita ja tehokkaita kyllä – säilyvät iholla useamman viikon. Sekä arpihoito että silikoniliuskat sopivat myös vanhemmille arville!
Niitä psyykkisiäkin arpia minulla on vaikka millä mitalla, mikä ei varmasti tule yllätyksenä tätä blogia lukeville! Teen niillekin arpihoitoa, mutta vähän eri tavalla. Pidän itsestäni hyvää huolta, kuuntelen itseäni ja yritän hyväksyä keskeneräisyyden itsessäni ja kaikessa muussakin. Harjoittelen armollisuutta. Näin henkisetkin arvet pysyvät joustavina eivätkä kiristä liikaa.
Lue osteopatiasta Osteopaattiliiton sivuilta
