Olen pitkästä aikaa koulun penkillä; tällä kertaa sopimuksella opissa! Opinnot alkoivat maaliskuussa ja kestävät vuoden. Oppisopimus Sain marraskuussa soiton, jossa minua pyydettiin osallistumaan liiketoiminnan ammattitutkintoon johtavaan koulutukseen, joka olisi ilmainen. Minut siis käytännössä haettiin kotoa opiskemaan! Paras houkutteluvaltti oli kuitenkin…
Tärinätyökalu
Tärinätyökalu on ensimmäinen tänä vuonna käyttöön ottamani hyvinvointimenetelmä. Pakissani on jo aika monta ihanaa välinettä, mutta uusiakin sopii mukaan! Maailma on täynnä kiinnostavia itsehoitotapoja, joista olen vuosien aikana koonnut itselleni sopivaa settiä. TRE-menetelmä Osallistuin helmikuussa TRE-kurssille. Tekniikkana TRE, Tension, Stress…