Optimiaamu on aamu, jolloin kaikki on ihanteellisesti kohdillaan. Se on aamu, jona herään ilman herätyskellon apua ja havaitsen nukkuneeni katkeamattomat yhdeksän tuntia. Aamu, jolloin hymy nousee huulille silkasta hyvän olon tunteesta. Optimiaamu Kun herään optimiaamuna, oloni on rauhallinen. Minussa vallitsee…